ALCOHOL, DROGAS, SEXO, ETC.

Supongo que para esto se inventó el cigarrillo:

Fumar sería un buen escape, y una droga legal lo suficientemente buena para proveerle relajación a mi cuerpo que está atormentado con cantidades estúpidas de estrés, de ansiedad y de frustración.
Cuando el cerebro se ve enredado en una situación de estrés, lo más fácil es, como hacen los animales salvajes frente al cazador: huir, o atacar.
Si atacas, ya que no eres un animal salvaje, sino supuestamente un ser humano en una sociedad occidental civilizada, entonces irás preso. Al menos que tu venganza sea de tipo legal, o una agresividad pasiva, como insultar, ser infiel en venganza y esa larga pero entretenida lista de cosas que no nombraré ahora mismo.
Así que me queda la opción de escapar:
Si me veo en una encrucijada, como animal salvaje, puedo trepar a un árbol, o iniciar una veloz carrera de los cien metros planos, o esconderme en mi cueva bajo tierra. Como animal, en un mundo salvaje.
Como ser humano en una sociedad occidental civilizada, no puedo huir o esconderme, al menos no por tanto tiempo. Así que los nervios se tensan, porque no puedes desgarrarle la vena aorta con tus propios colmillos a tu oponente, ni huir, porque te encontrarán, así que el único escape que uno se puede permitir son los gustos, o los pasatiempos, o cualquier tipo de entretenimiento o actividad que sea de carácter recreativo para el individuo.

Las más populares:
El alcohol
Las drogas
El sexo
Ver TV
Hacer ejercicio
Comer
Trabajar.

Lo malo de trabajar es que, si la ansiedad se te produjo al trabajar, pues la solución se encontrará en la misma causa del problema.
Sí funcionaría en casos como, cuando huyes de problemas familiares o de una mal relación amorosa: WORKOHOLIC: aléjate de tus problemas mientras ganas dinero: Perfecto !
Comer:
Huir de tus problemas mientras el cerebro libera endorfinas por la satisfacción de la comida, lo malo es que al terminarte el buffet entero los problemas aún estarán ahí, y tu habrás aumentado de peso, y en una sociedad como la occidental (civilizada !!!) la gente gorda no es atractiva, así que ahora no solo tendrás problemas sino que serás una persona no atractiva, AKA persona gorda, y ese ‘defecto' en nuestros días es casi casi como la marca en la frente de Caín: un estigma imperdonable que te perseguirá a donde vayas.
Así que me queda el alcohol, las drogas, el sexo y ver TV.
Para el alcohol y las drogas aplican consecuencias similares a las de comer en exceso, así que ya hay que ir pensando en otras.
Ejercicio, Sexo y TV.

(Esto continúa)

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